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Virtual Personal Trainer

Übersicht | Ist-Zustand | Ziele | Mein Training | Historie | Erinnerungen | Aktuelle Tipps | Charts | Hilfe

Übersicht

Ihr Virtual Personal Trainer stellt sich vor.

Ihr Virtual Personal Trainer
Was bringt mir der VPT? Der VPT überwacht Ihren Trainingsfortschritt, gibt Tipps, erinnert Sie, wenn Sie nicht genug trainieren und bietet Ihnen die einfache Möglichkeit genau Buch zu führen wann Sie was gemacht haben und welchen Einfluss das auf Ihre Fitness hat.
Ist-Zustand? Der Ist-Zustand wird verwendet, um den VPT zu initialisieren.
Ziele? Sie geben vor was Sie erreichen möchten - der VPT gibt Ihnen die passenden Tipps damit Sie es nachhaltig schaffen.
Mein Training? Hier erfassen Sie, wie Sie trainiert haben. Das ist für den VPT die Grundlage für alle Berechnungen.
Historie? Eine Übersicht über alle bisher von Ihnen erfassten Trainingseinheiten.
Erinnerungen? Lassen Sie sich per E-Mail oder SMS benachrichtigen, wenn Sie ihr Training vernachlässigen!
Aktuelle Tipps? Der VPT errechnet aus Ziel, Ist-Zustand, absolvierten Trainingseinheiten und ein paar Messgrößen zur aktuellen Situation passende Maßnahmen.
Charts? Lassen Sie sich Ihren Trainingsfortschritt grafisch darstellen!
Hilfe? Ausführliche Erklärungen zu verschiedenen Themen.
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